En iyi Tarafı bacak
İlk 24-48 saatte ağrı ve şsorunliği azaltmak derunin buz uygulaması binalabilir. Daha sonrasında ağrının hafiflemesi ve kasların rahatlaması kucakin hararet uygulaması (har su torbası veya ısıtma pedi gibi) yardımcı kabil.Dertyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak muhtevain doktor tarafından reçete edilen önlemları takmakBandaj